ул. Антоновича 6 (Свердлова 6)

Cross Fit

Функциональная тренировка по Кроссфиту в Днепре — наберающее популярность фитнес направление. Включает в себя элементы тяжелой атлетики, гимнастики, аэробную нагрузку. Неотъемлемой частью Кроссфита в Днепропетровске является включение упражнений, развивающих выносливость, силу, точность и координацию.

Базовыми дисциплинами, составляющими Кроссфит являются: гимнастика и акробатика, тяжелая атлетика, фитнес со скакалкой, гирьевой спорт. Для получения хорошего результата лучше всего посещать данные тренировки 3-4 раза в неделю, обязательно делая перерыв между занятиями в один день.

Тренироваться могут как мужчины, так и женщины возрастом от 18 до 50 лет, а если есть физически надлежащая подготовка, до бесконечности!

Девиз функциональной тренировки в Днепре — создать человека, готового ко всему!

 

 

Занятия уже проходят:

Вторник и четверг на 18.30 и на 19.30,

Понедельник, среда, пятница на 15.00.

(Записываться надо обязательно, даже на работающие группы, так как максимальное число занимающихся — 10 человек).

Разово — 50 грн,

8 занятий — 320 грн,

12 занятий — 400 грн.

Чтобы записаться и узнать подробнее, звоните, пожалуйста, по телефону 0674589281

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *